Compare with 1 courses

دورة الثقة بالنفس

دورة الثقة بالنفس

75 $

200 $

تهدف الدورة إلى تطوير فهم عميق لمفهوم الثقة بالنفس، والعوامل التي تؤثر عليها، وكيفية تعزيزها.

Learn more
Has discount
Expiry period 1 Months
Made in Arabic
Last updated at Mon Sep 2024
Level
Beginner
Total lectures 0
Total quizzes 0
Total duration Hours
Total enrolment 0
Number of reviews 0
Avg rating
Short description تهدف الدورة إلى تطوير فهم عميق لمفهوم الثقة بالنفس، والعوامل التي تؤثر عليها، وكيفية تعزيزها.
Outcomes
  • تعريف الثقة بالنفس وأهميتها في حياة الفرد.
  • الفرق بين الثقة بالنفس والغرور، والتوازن المطلوب.
  • استكشاف العوامل التي تساهم في تعزيز الثقة بالنفس مثل التجارب الحياتية، والدعم الاجتماعي، والإنجازات الشخصية.
  • كيفية التعامل مع الأفكار السلبية والشكوك الذاتية.
  • استراتيجيات لتحويل النقد الداخلي إلى حافز إيجابي.
  • فهم دور الصورة الذاتية في بناء الثقة بالنفس.
  • تمارين لبناء وتعزيز الصورة الذاتية الإيجابية.
  • تأثير التواصل الفعّال على الثقة بالنفس.
  • تطوير مهارات التحدث أمام الجمهور والتعبير عن الأفكار بثقة.
  • وضع أهداف قابلة للتحقيق وتطوير خطط عمل واضحة.
  • استراتيجيات لمواجهة التحديات والصعوبات بثقة.
Requirements